DIFICULTAD ENTRE B Y D
martes, 5 de mayo de 2026
HIGIENE DE MANOS
Día Mundial de la Higiene de Manos
Cada 5 de mayo se celebra el Día Mundial de la Higiene de Manos, con la finalidad de concienciar a la población acerca de la importancia de mantener una adecuada y correcta higiene de manos, para prevenir enfermedades e infecciones transmisibles.
La Higiene de Manos: un hábito importante para nuestra salud
La higiene de manos es una rutina sencilla y fundamental de todo ser humano, siendo el lavado de manos un hábito esencial.
Una correcta higiene permitirá la óptima limpieza de la piel de nuestras manos, al estar en contacto permanente con superficies contaminadas por virus, bacterias y otras partículas.
el lema 2026 para el Día Mundial de la Higiene de Manos
En el ámbito de la campaña permanente que reza "Salve Vidas: Lávese las Manos" en 2026 el lema se centra en el slogan "La acción salva vidas".
HIPERTENSIÓN PULMONAR
Día Mundial de la Hipertensión Pulmonar
Cada 5 de mayo se celebra el Día Mundial de la Hipertensión Pulmonar, con la finalidad de concienciar a la población acerca de esta patología progresiva e incurable, que afecta a más de 25 millones de personas en todo el mundo.
¿Qué es la Hipertensión Pulmonar?
La Hipertensión Arterial Pulmonar (HAP) es una enfermedad rara, crónica y progresiva que afecta entre 15 y 50 personas, por cada millón de habitantes.
Puede ser hereditaria, o relacionada con alguna otra enfermedad del corazón o pulmón.
Suele ser más frecuente en las mujeres, con edades comprendidas entre los 30 y 50 años de edad.
Esta patología genera un incremento anormal de la presión de las arterias pulmonares, produciendo una disfunción del ventrículo derecho. Esto es debido a los cambios en las células que cubren las arterias pulmonares, formando tejidos que pueden bloquear o reducir el flujo sanguíneo.
A pesar de ser incurable, la Hipertensión Pulmonar es tratable si se detecta a tiempo y se administra el tratamiento respectivo.
Algunos de los síntomas característicos de esta patología son los siguientes, los cuales deben ser verificados por un especialista, mediante evaluación médica:
- Dificultad para respirar.
- Dolor o presión en el pecho.
- Aceleración en la frecuencia cardíaca.
- Fatiga.
- Cansancio.
- Mareos.
- Desmayos.
- Cianosis o coloración azul en labios y piel.
- Inflamación en tobillos y piernas.
La Hipertensión Pulmonar puede generar las siguientes complicaciones:
- Sangrado.
- Arritmias.
- Insuficiencia cardíaca, debido al agrandamiento del lado derecho del corazón.
- Coágulos sanguíneos.
¿Cómo podemos prevenir la Hipertensión Pulmonar?
A continuación mencionamos algunas recomendaciones que pueden ayudar a prevenir los factores de riesgo de esta enfermedad:
- Mantener una dieta alimenticia balanceada.
- Evitar el sobrepeso.
- Hacer actividad física (ejercicios).
- Si existen antecedentes familiares sobre esta enfermedad, acudir a un médico especialista.
- Evitar el consumo de sustancias estupefacientes.
- Evitar la ingesta de medicamentos inhibidores del apetito.´
¿Qué es hipertensión PULMONAR?
ASMA
Día Mundial del Asma
El primer martes de mayo se celebra el Día Mundial del Asma, un evento organizado por GINA (Iniciativa Global para el Asma).
El Día Mundial del Asma se celebra el 7 de mayo de 2024.
El objetivo es involucrar a los pacientes con la atención y control del asma, reducir los posibles factores de riesgo y enseñar a las personas qué se debe hacer ante un posible ataque o crisis de esta enfermedad.
Origen del Día Mundial del Asma
Esta fecha se celebró por primera vez el 5 de mayo de 1998, en el marco de la primera Reunión Mundial sobre el Asma efectuada en Barcelona, España. Es uno de los eventos de educación y concienciación sobre el asma más importante del mundo. A partir del año 2022 se celebrará el primer martes de mayo.
GINA (Iniciativa Global para el Asma)
GINA es un programa creado en el año 1993, en colaboración con el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre, los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos y la Organización Mundial de la Salud. Está conformado por comités formados por destacados expertos en asma de todo el mundo. La GINA se encarga cada año de celebrar el Día Mundial del Asma y proponer un tema anual.
Los principales objetivos de este programa son los siguientes:
- Incrementar la conciencia sobre el asma y sus consecuencias para la salud pública.
- Promover el estudio de la asociación entre asma y medio ambiente.
- Reducir la morbilidad y la mortalidad por asma.
- Mejorar la disponibilidad y accesibilidad de una terapia eficaz contra el asma.
¿Qué es el asma?
El asma es una patología de las vías respiratorias que ocasiona que los pulmones no funcionen de forma correcta. Esto provoca que tanto la entrada como la salida del aire no sean de calidad por una inflamación crónica del aparato respiratorio.
Generalmente las personas que sufren esta enfermedad son más vulnerables a factores externos como el clima, el polvo, el humo y sustancias químicas, los cuales pueden fácilmente desencadenar un brote de asma.
Principales síntomas del asma
El asma es considerado como un padecimiento crónico, que genera una serie de síntomas que pueden variar de acuerdo a la frecuencia, duración e intensidad:
- Respiración sibilante, caracterizada por la presencia de sonidos similares a los de un silbido. Es más notable si la persona está agitada o cansada.
- Tos improductiva, que suele ser más recurrente durante la noche y en las primeras horas de la mañana.
- Dificultad para respirar y sensación de ahogamiento.
- Sensación de opresión en el pecho.
- Puede haber presencia de secreción o mucosidad al toser.
El rol del paciente asmático ante una eventual crisis
El asma es una patología crónica que afecta a un alto porcentaje de la población mundial, siendo los niños la población más vulnerable. Según la Organización Mundial de la Salud, aproximadamente 235 millones padecen de esta enfermedad a nivel global.
Aunque el asma puede manifestarse con un nivel de frecuencia y complejidad que puede variar de un individuo a otro, es importante tener en cuenta, que una vez que se manifiestan los síntomas hay que tomar las medidas preventivas para que el brote asmático no se intensifique.
Para el control y prevención de ataques de asma es indispensable tomar en cuenta las siguientes precauciones:
- Seguir las indicaciones del tratamiento médico que ha sido prescrito por el especialista.
- Asistir de forma periódica a los controles médicos.
- Usar los controles en caso de manifestarse un brote de la enfermedad.
- Evitar los factores externos que puedan incidir en una crisis de asma.
Día Mundial del Asma
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