CORREDOR

 Día Mundial del Corredor

La primera semana de junio se celebra el Día Mundial del Corredor, para homenajear a los millones de corredores en todo el mundo que se ejercitan para una calidad de vida más saludable y activa.

Correr regularmente ofrece profundos beneficios tanto físicos (salud cardiovascular, fortalecimiento de huesos) como psicológicos (reducción del estrés, mejora del estado de ánimo)

BENEFICIOS DE CORRER

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